Funkční trénink💪
Obtížnost
David Staněk
02.12.2024
16:00 - 16:55
Penalizační zóna od
02.12 00:00
Cena 190.00 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 2 rezervace
Lekce funkčního tréninku zaměřená na sílu, mobilitu a rozsah pohybu, která propojuje estetiku s efektivitou. Cvičení probíhá primárně s vlastní vahou a kettlebelly. Každý cvik zapojuje celé tělo a maximalizuje jeho potenciál. Tento jedinečný styl vám pomůže nejen tvarovat postavu, ale také zlepšit kontrolu pohybu a zvýšit odolnost vůči zraněním. Každá lekce je dynamická, přizpůsobená různým úrovním, a poskytne vám přesně to, co vaše tělo potřebuje k rozvoji síly a flexibility.
LZE PLATIT POUZE HOTOVĚ NEBO PŘES QR KÓD!
