PUPEK V HÁJI, ZADEK V RÁJI🥵
Míša Růtová
22.08.2026
09:00 - 9:55
Penalizační zóna od
21.08 17:00
Cena 140 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 5 rezervací
POZOR!! SOBOTA NA TRAMPOLÍNKÁCH❣️
Lekce zaměřená na funkční posílení středu těla a cílenou práci pro hýždě. Kombinujeme silové cviky, dynamiku i stabilitu tak, aby trénink dával smysl a přinášel výsledky — silnější core, pevnější zadek a lepší kontrolu pohybu.
Čekej poctivou práci, jasné vedení a prostředí, kde se maká naplno.
Lekce zaměřená na funkční posílení středu těla a cílenou práci pro hýždě. Kombinujeme silové cviky, dynamiku i stabilitu tak, aby trénink dával smysl a přinášel výsledky — silnější core, pevnější zadek a lepší kontrolu pohybu.
Čekej poctivou práci, jasné vedení a prostředí, kde se maká naplno.
