Zobrazené období 07.09.2026 - 14.09.2026
Step fitness
Petra Herclikova
07.09.2026
16:00 - 16:55
Cena 140 Kč
Již proběhlo
PUPEK V HÁJI, ZADEK V RÁJI🥵
Míša Růtová
07.09.2026
17:00 - 17:55
Cena 140 Kč
POZOR!! SOBOTA NA TRAMPOLÍNKÁCH❣️
Lekce zaměřená na funkční posílení středu těla a cílenou práci pro hýždě. Kombinujeme silové cviky, dynamiku i stabilitu tak, aby trénink dával smysl a přinášel výsledky — silnější core, pevnější zadek a lepší kontrolu pohybu.
Čekej poctivou práci, jasné vedení a prostředí, kde se maká naplno.
Lekce zaměřená na funkční posílení středu těla a cílenou práci pro hýždě. Kombinujeme silové cviky, dynamiku i stabilitu tak, aby trénink dával smysl a přinášel výsledky — silnější core, pevnější zadek a lepší kontrolu pohybu.
Čekej poctivou práci, jasné vedení a prostředí, kde se maká naplno.
Již proběhlo
Jogalates
Radka Šteinerová
08.09.2026
16:00 - 16:55
Cena 140 Kč
Již proběhlo
Jumping
08.09.2026
17:00 - 17:55
Cena 140 Kč
Již proběhlo
BE BETTER 💪🏻
Petra Herclikova
08.09.2026
18:00 - 18:55
Cena 140 Kč
Klidná posilovací lekce zaměřená na celé tělo. Využijeme činky, zátěže a odporové gumy, abychom efektivně posílili svaly, zlepšili stabilitu a podpořili správné držení těla. Žádné výskoky ani rychlé tempo – lekce je navržena tak, aby byla šetrná ke kloubům a vhodná pro všechny úrovně pokročilosti. 💪🏻
Již proběhlo
Pound 💃
Míša Šimková
09.09.2026
16:00 - 16:55
Cena 140 Kč
Již proběhlo
Kruháček ⭕️
Míša Šimková
09.09.2026
17:00 - 17:55
Cena 140 Kč
Již proběhlo
Ballance 🤍
Míša Růtová
10.09.2026
17:00 - 17:55
Cena 140 Kč
Ballance je cvičení s malým overballem, které spojuje posilování, stabilitu, mobilitu a protažení.
Během lekce zpevníte břicho, záda, hýždě i nohy, zlepšíte rovnováhu, koordinaci a správné držení těla. Každý pohyb má svůj smysl a pomáhá budovat silné a zdravé tělo.
Lekce je vhodná pro každého – ať se cvičením začínáte, nebo hledáte ideální kompenzaci ke sportu či náročnějším tréninkům.
Během lekce zpevníte břicho, záda, hýždě i nohy, zlepšíte rovnováhu, koordinaci a správné držení těla. Každý pohyb má svůj smysl a pomáhá budovat silné a zdravé tělo.
Lekce je vhodná pro každého – ať se cvičením začínáte, nebo hledáte ideální kompenzaci ke sportu či náročnějším tréninkům.
Již proběhlo
Jumping
Saša G
10.09.2026
18:00 - 18:55
Cena 140 Kč
Již proběhlo
Těhulky💗
Petra Herclikova
11.09.2026
15:00 - 15:55
Cena 140 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 2 rezervace
MOVE IT!!💣
Míša Šimková
11.09.2026
16:00 - 16:55
Cena 140 Kč
Výbušná kruhová lekce, která tě dostane do formy! Na každém stanovišti tě čekají 2 cviky – jeden dynamický pro zlepšení kondice a jeden posilovací pro budování síly. Jednoduše INTENZIVNÍ, EFEKTIVNÍ a ZÁBAVNÉ!!
Zatím zavřeno, k otevření chybí 4 rezervace
PUPEK V HÁJI, ZADEK V RÁJI🥵
Míša Růtová
12.09.2026
09:00 - 9:55
Cena 140 Kč
POZOR!! SOBOTA NA TRAMPOLÍNKÁCH❣️
Lekce zaměřená na funkční posílení středu těla a cílenou práci pro hýždě. Kombinujeme silové cviky, dynamiku i stabilitu tak, aby trénink dával smysl a přinášel výsledky — silnější core, pevnější zadek a lepší kontrolu pohybu.
Čekej poctivou práci, jasné vedení a prostředí, kde se maká naplno.
Lekce zaměřená na funkční posílení středu těla a cílenou práci pro hýždě. Kombinujeme silové cviky, dynamiku i stabilitu tak, aby trénink dával smysl a přinášel výsledky — silnější core, pevnější zadek a lepší kontrolu pohybu.
Čekej poctivou práci, jasné vedení a prostředí, kde se maká naplno.
Zatím zavřeno, k otevření chybí 2 rezervace
Pound 💃
Míša Šimková
13.09.2026
09:00 - 9:55
Cena 140 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 3 rezervace
Total Body Gymball💙
Míša Šimková
13.09.2026
10:00 - 10:55
Cena 140 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 5 rezervací
